「 美容と健康 」一覧

これだけは見逃すことができなかった! 今しか買えない「レ ザンディスパンサーブル ドゥ シャネル 2017」

これだけは見逃すことができなかった! 今しか買えない「レ ザンディスパンサーブル ドゥ シャネル 2017」

昨年は買うことができなくて、今年こそはという思いが強かったシャネルの「レ ザンディスパンサーブル ドゥ シャネル」 忙しい中、これだけは見逃すことができなかったクリスマスコフレ…無事Get!できて本当に良かったです♡

何回でも食べに行きたくなるような絶品美容鍋のお店!野菜が豊富な創作ベトナム料理を食べてきました♡

何回でも食べに行きたくなるような絶品美容鍋のお店!野菜が豊富な創作ベトナム料理を食べてきました♡

今夜は、女性ふたりが織り成す野菜たっぷりのベトナム料理店「kitchen」に行ってきました。 広尾の住宅街にあるマンションの一室にあって隠れ家感満載のお店ですが、知る人ぞ知るベトナム料理屋で人気のあるお店らしいです。

ヒールもローファーもほっそりとした足首できれいに履きこなしたい!足首すっきりぽかぽかストレッチ♡

ヒールもローファーもほっそりとした足首できれいに履きこなしたい!足首すっきりぽかぽかストレッチ♡

Happy Halloween!! いつもより足首が太くなってしまうのは、むくみが原因と言われています。今回は、筋肉をつけるトレーニングではありません。血行を良くしてむくみをとり、そして足首を細くするストレッチです! そんな、足首がすっきりになるぽかぽかストレッチの方法をご紹介しま〜す。

ヒールが似合う美脚!たった80秒でできる、ふくらはぎがシュッとするためのかかとあげトレーニング♡

ヒールが似合う美脚!たった80秒でできる、ふくらはぎがシュッとするためのかかとあげトレーニング♡

今日は、ヒールを履いたときのファッションがよりお洒落に見える美脚…ふくらはぎはシュッとするための、ちょっぴりハードだけど短い時間、でもすぐに効果を感じられる「かかとあげトレーニング」を紹介しま〜す。

夕方になっても、むくんだ足に負担をかけないヒールでのかんたん歩き方♡

夕方になっても、むくんだ足に負担をかけないヒールでのかんたん歩き方♡

朝から出勤するOLさんになってから気がついたのですが、夕方には「えっ!?」って感じるくらい足がむくんでしまう時があります。こんな状態になっても、ヒールを履かなければなりません! そんなときに、足への負担を少しでも軽くすように心がけている歩き方は・・・。

久しぶりの「John Masters Organics Tokyo」♡「つや」「潤い」「香り」をGet!して「ちゅるん髪」に♡

久しぶりの「John Masters Organics Tokyo」♡「つや」「潤い」「香り」をGet!して「ちゅるん髪」に♡

忙しい時間の合間をぬってお気入りのサロン「John Masters Organics Tokyo」に行ってきました。 でも時間がないので、ちょこっとカットにシャンプー&ブロー、そしてちょぴりヘッドマッサージで終了。 「つや」「潤い」「香り」をGet!してとってもをハッピーな気分、そしてもうひとつHappyなことが・・・。

アナ スイ コスメティックスのリニューアル1周年記念パレットに注目

アナ スイ コスメティックスのリニューアル1周年記念パレットに注目

2017年7月26日(水)! アナ・スイ コスメティックスブランドとして初めてリニューアルしてから1周年を迎えるのを記念して、メイクアップパレットから限定カラーのホワイトが発売されました。 また、2017年秋の新色として、アイカラーとリップカラーも同日に限定発売です。

意外と難しいアイラインメイク!奥二重、細目、ツリ目のアイラインのひき方

意外と難しいアイラインメイク!奥二重、細目、ツリ目のアイラインのひき方

目の形は人それぞれですよね・・・形が違えば、アイラインのひき方も変わってきます。 第2弾の今回は、奥二重さん、細目さん、ツリ目さんの「ちょうどいい」アイラインのひき方を、いつもと違って図解でポイントだけをご紹介・・・図解ってわかりやすですね♡